Programme

Unsere betreuten Ernährungsprogramme sind für alle Personen gedacht, die gesund abnehmen, ihre Ernährung verbessern und ihr Wohlfühlgewicht dauerhaft halten wollen. Wir bieten Ernährungsprogramme für verschiedene Zielgruppen an. Alter, Geschlecht, Beruf etc. spielen keine Rolle.

Ernährungsprogramm für Gewichtskontrolle

Gewichtskontrolle

Dies ist unser meist belegtes Programm. Mit dem 3-Phasenprinzip: Gewichtsabnahme, Stabilisierung und Gewichtserhaltung wird sichergestellt, dass Sie sich eine ausgewogene, praktische und genussvolle Ernährungsweise aneignen und zwar ohne Diätprodukte, Schlankheitspillen oder sonstige künstliche Hilfsmittel. Bessere Essgewohnheiten werden eingeübt, um das erreichte Wunschgewicht dauerhaft zu halten.

Ernährungsprogramm während der Schwangerschaft

Schwangerschaft

Gesunde Ernährung und Gewichtskontrolle für Mutter und das heranwachsende Kind während der Schwangerschaft ist wichtig.

Mit diesem Programm kann sichergestellt werden, dass Sie ausgewogen essen, gesund und fit bleiben und während der Schwangerschaft nur soviel zunehmen, wie medizinisch empfohlen ist. Zudem werden Sie nach der Geburt rasch wieder auf Ihr ursprüngliches Gewicht abnehmen.

Ernährungsprogramm für Führungskräfte

Führungskräfte

Stark engagiert zu sein, oft auswärts zu essen und trotzdem abzunehmen scheint unmöglich zu sein. Dieses praxisorientierte Ernährungsprogramm wird speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, so dass Abnehmen auch in Ihrem hektischen Alltag möglich wird.

Durch die ausgewogene Ernährung arbeiten Sie mit voller Energie, nehmen effizient ab und verbessern Ihr Erscheinungsbild auf bestechende Weise. Dieses Programm eignet sich für Führungskräfte und andere stark engagierte Personen.

Ernährungsprogramm während den Wechseljahren

Wechseljahren

Dieses Ernährungsprogramm dient der Ernährungs- und Gewichtskontrolle im Klimakterium bzw. während der Wechseljahre.

Ihre Ernährung wird auf die Veränderung des Hormonhaushaltes abgestimmt und mit spezifischen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen und/oder andern natürlichen Mitteln ergänzt. Abnehmen und Gewichtserhaltung sowie besseres Wohlbefinden ist dadurch auch im Klimakterium realisierbar.

Programm zur Gesundheitsvorsorge

Gesundheitsvorsorge

Haben Sie (noch) kein Gewichtsproblem, möchten jedoch mögliche zukünftige Gewichtsprobleme oder Krankheiten aufgrund familiärer Veranlagung vermeiden, machen Sie das Ernährungsprogramm für präventive Verbesserung der Essgewohnheiten.

Dadurch lässt sich nicht nur das Risiko Ãœbergewichtig zu werden, an Diabetes, Gicht, Herzkreislauf- oder Verdauungsproblemen zu erkranken in hohem Masse reduzieren, sondern Sie werden auch von mehr Energie, weniger Müdigkeit, stabilerer Psyche und Gesundheit profitieren.

Die Ernährung wird sehr ausgewogen und praktisch zusammengestellt und mittels regelmässigen Beratungen Ãœberprüft und eingeübt bis die neuen Essgewohnheiten gefestigt sind.

Ernährungsprogramme für Sportler

Sportler

Die richtige Ernährung im Sport besteht nicht nur aus chemischen Sportgetränken, Riegeln und Proteindrinks oder einem Teller Spaghetti vor dem Wettkampf. Die persönliche Leistungs- und Erholungsfähigkeit hängen unter anderem davon ab, ob die Ernährung sportgerecht zusammengesetzt ist. Nicht nur beim Wettkampf, sondern auch beim Training ist es wichtig, auf eine sportgerechte Ernährung Wert zu legen.

Wir vermitteln auf verschiedene Sportarten abgestimmte Ernährungsprogramme für bessere Fitness, Leistungsoptimierung und schnellere Regeneration.

Reservieren Sie sich eine kostenlose Beratungsstunde via Telefon 062 823 84 41 oder das Kontakformular oder wenden Sie sich direkt an Ihre nächstliegende Vitalyse-Praxis.